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苦丁茶怎么泡更好 女人宜喝苦丁茶吗

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

由于苦丁茶性凉,女性是不能喝太多的;另外,冬、春季节不适合多喝,不易于风寒感冒的治愈;虚寒体质和慢性胃肠炎者也不能常喝苦丁茶。

注意事项:苦丁茶是可以去火、减肥的,但是不易长时间的饮食,身体虚弱的人也不易喝。

女性宜喝苦丁茶吗

一般而言,女性适合经常喝苦丁茶,但以下三种特殊时期的女性就不宜饮用苦丁茶。

第一,经期女性不适合经常喝苦丁茶

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女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用偏凉性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。

第二,孕妇不适合经常喝苦丁茶

苦丁茶太过苦寒,有伤胎气,建议孕妇最好不要喝。另外,孕妇不宜喝浓茶,浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。

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第三,产妇不适合经常喝苦丁茶

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。此期间喝浓茶和咖啡、酒也对身体不好。如实在想喝,最好在三个月以后再适当喝。

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