取干玫瑰花6至10片放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，能增添几分甜香，又有滋养气血功效。
4、茉莉花茶
古籍中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、益气力、降血压、强心、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
取出取3匙干燥的茉莉花干，将其放进茶具里面，然后倒入开水，大约过去7分钟后往里面加入蜂蜜，半分钟后，当蜂蜜和菊花茶融为一体时，一杯香气清幽的菊花茶就完成了。
5、金莲花茶
金莲花以前一直作为观赏花，近年来才发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3克—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2朵—3朵一起冲泡。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味。
金盏花茶的搭配
喝金盏花茶会发胖吗
饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热，具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。不同的搭配金盏花茶所发挥的功效是不一样的，本文就为大家具体介绍下金盏花茶的搭配及各搭配的功效。
一、金盏花+马鞭草+玫瑰果
功效：马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。
材料：干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升
