【导读】蜂蜜柚子茶能祛斑吗?蜂蜜柚子茶是比较常见的一种养生茶哦，减肥美容的效果都是很不错的。那么，蜂蜜柚子茶能祛斑吗，蜂蜜柚子茶如何自制呢?一起和6681小编来看看蜂蜜柚子茶能祛斑吗及其做法吧!
蜂蜜柚子茶能祛斑吗
喝蜂蜜柚子茶不仅可以祛斑还能美白哦!蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，还有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，不失为一种美容食品。
蜂蜜柚子茶如何美白祛斑
蜂蜜柚子茶美白原理
蜂蜜柚子茶也有很好的研究，《美人食材》一书中，将其称为“黑色素斩草除根”的食品。她的观点是色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。
按量服用蜂蜜柚子茶
由于蜂蜜有润肠的作用，脾胃虚寒的人在服用时，要注意把握量，过量会造成腹泻等不适症状。相比之下，对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶的量可以适当多一些，刚开始喝的时候，自己摸索出一个适合的量，再按固定的量坚持服用一段时间。
蜂蜜柚子茶能祛斑吗
坚持三个月服用蜂蜜柚子茶
坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶的做法
材料：柚子：500克(连皮带瓤)，白糖：100克，蜂蜜：250克，玻璃瓶。
