牛蒡茶的功效
牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品，其主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质。牛蒡中的纤维素可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
牛蒡茶中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光滑细腻，消除粉刺、色斑。经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有很好的疗效。
牛蒡茶营养成分全，它一方面排除毒素、增强免疫力，另一方面进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，是老幼四季皆宜的保健饮品。
喝牛蒡茶的注意事项
⒈牛蒡茶具有润肠通便的效果，初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
⒉在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
⒊夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
牛蒡茶喝多了有什么坏处
⒋牛蒡茶有降低高血压的作用，低血压最好少喝。
⒌不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。
⒍坚持饮用一个月就会有明显效果。
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