4、蒸煮:将七成干的洛神花隔水小火蒸几分钟。
5、再晒:蒸好的洛神花重新放回簸箕继续放在太阳底下晒,晒干即可。
6、保存:最后用保鲜袋或者保鲜罐来储存,放在阴凉干燥的地方,或者冰箱。
洛神花茶的作用
墨西哥科研人员研究发现,经常饮用洛神花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。 科研人员还发现,饮用洛神花茶还可起到修身作用,95%的病人体重下降了1到3公斤。

洛神花茶的作用具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、利尿、止咳、解毒、促进胆汁分泌、清除自由基等作用。国外洛神花用于治疗高血压、动脉硬化和神经性病等。
其中洛神花茶中的木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效,洛神花茶的作用可降低胆固醇和甘油三脂;另外的洛神花茶中的一些成份还对肠、子宫肌肉有解痉作用于,同时还有驱虫作用并能促进汁分泌、降低血液浓度、刺激肠壁蠕动。

洛神花茶喝多了有什么坏处
洛神花茶不但有以上的医用和保建作用,而且又是一种色、香、味俱佳的食品,用洛神花生产出的纯天然健康饮品,是一种难得的天然饮料。洛神花茶气微香、味酸,维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进儿童发育,促进消化等。洛神花茶具有清凉解毒利水,降血压等等功效。
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