4. 加入冰糖，充分搅动至冰糖融化
5 将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮
泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮
薰衣草的搭配泡法
1、薰衣草奶茶 (热饮)
干燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300CC、蜂蜜或果糖少许
(1)在牛奶中加入干燥薰衣草花，倒入锅中以小火煮约30秒，温热即可(勿煮沸)。
(2)滤出薰衣草花，酌加少许蜂蜜调味，即可饮用。
2、薰衣草花茶 (热饮)
材料：薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。
做法：一汤匙的薰衣草，以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味)， 可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。
薰衣草茶喝多了有什么坏处
效果：薰衣草茶可安定情绪，缓和焦虑，改善失眠的效果亦不错。
变化：在茶杯里加一片柠檬，可以增加单品薰衣草的饮用趣味，特别当蓝紫色的薰衣草冲入杯中，因为果酸的作用，蓝紫慢慢转为粉红，当下丰富喝茶的视觉变化，而薰衣草风格强烈的滋味，也在柠檬片的清香调服下放软了身段。
结语：以上就是6681小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注哦!
