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孕期心理知多少 保持健康平稳的心态迎接新生命

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

6、暴躁心理

有些妇女怀孕后,爱发脾气,她们会不自觉地抱怨自己因为怀孕而日益变形的身材,而且种种抱怨会以发脾气的方式向外界表达。尚不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀7-10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇。所以为了你的宝宝身体健康,把这种暴躁的心理戒掉是十分必要的!

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7、猜想心理 黎太太的丈夫是典型的潮汕人,虽然丈夫表面上总说“生男生女”都一样,但是黎太太心里清楚丈夫最渴望的就是一个儿子。丈夫在太太孕期一直暗示:如果这一胎不是男的话就再追生。丈夫家中重男轻女的想法让黎太太在怀孕期间可谓“心惊胆颤”,每天都在想一个问题:宝宝是男孩还是女孩?这种压力会让孕妇的心情大打折扣。其实是男孩还是女孩又有什么所谓,都是父母心尖上的肉。

8、羞怯心理

有些准妈咪会担心自己怀孕后逐渐变形的身材会被其他人笑,于是总是害怕怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的。都说怀孕期间的女人是最美的,准妈妈们可以大方地告诉你身边的人,你怀孕了!我相信所有人都会给与你祝福的。

9、紧张心理

过去,怀孕是一件很大的事情,在老一辈那里还留有不少“传统”,比如说准妈咪不能拿剪刀否则宝宝出生后便兔唇等等,有些准妈咪会偏听信长辈的话,慢慢就会对分娩产生一种恐惧。

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总结:生活上一点小事也能都会让准妈咪的情绪波动起来,如果是开心的事当然没问题,可是各种不良的情绪会直接影响胎宝宝的发育。所以在怀孕期间,以上9种心理准妈妈一定要避免哦!

孕期注意事项

1,睡眠要充分,衣着要宽松,寒暖适宜,不宜穿束胸腹,以便影响血液循环和胎儿活动和发育,造成胎儿异常;

2,可参加适当的劳动,但孕7个月后应避免过重的体力劳动;

3,注意卫生,孕期汗腺分泌整多,应勤洗澡,勤换衣,孕7个月后不宜盆浴,以免造成阴道感染;常用温水擦洗乳头以防哺乳期乳头破裂;乳头凹陷者,每天用手轻轻向外牵拉,以免新生儿吸吮困难;

4,孕期前3个月及后2个月避免性生活,以防流产,早产及感染。

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