保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
男性植发的过程 想防脱这样做
戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
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怎么对抗男性脱发
如何对抗男性脱发呢?对于男性朋友来说，脱发是特别让人苦恼的，脱发会给自己的形象带来很大的困扰，造成诸多的不便，那在生活中对于男性脱发，有哪些比较好的方法来改善吗?下面就来看看相关的介绍吧。
1、清洗头发
经过头皮清洁，毛囊被打通了，洗发水能更有效地清洁，剩余的油脂粒、发丝上的污垢。洗发时先是把少量洗发水，均匀涂抹在湿发、头皮上，按摩出泡沫后冲洗干净。重复一次，如果是专业防脱洗发水，请停留5～10分钟，让有效成分充分发挥作用，再洗干净。
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