依据中医理论，冬虫夏草性味甘、温、具有补虚损、益精气、止咳化痰等功效，适用于痰饮咳喘、虚喘、咳血、自汗、盗汗、贫血、神经衰弱、神经性胃病、病后体虚、阳痿、遗精、腰膝酸软等症，中医有冬虫夏草“疗诸虚百损”的说法。但是中医最注重的还是辨证论治，没有辨证，任何药物都不可以随便应用,而且冬虫夏草的吃法也是有讲究的。
至于现代手段研究的种种功效， 如调节免疫系统功能、直接抗肿瘤作用、提高细胞能量，抗疲劳、调节心脏功能、调节肝脏功能、调节呼吸系统功能、调节肾脏功能、调节造血功能、调节血脂、抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用无疑有些夸大其词，其目的也无非是为了人民币或是外汇。
专家眼里虫草很普通，青海省社科院经济所副研究员詹红岩说，虫草被认为是“神药”，一方面是因为自身虫体生长机理的神奇，并具有一定的药效，更主要的原因还在于其稀缺性。在中医专家眼里，虫草其实很普通。“它是中药，它的药效只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的各种病症。现在虫草高昂的市场价格已远远超过它的药用价值。”青海省中医药研究所所长、主任药师贾守宁说，他呼吁消费者理性对待。
作为肝脏科医生，本人认为虫草具有一定的改善和肝纤维化的作用，但是远远没有炒作的那么厉害，不要因为它本身被吵作的价格昂贵就盲目认可，甚至把能吃的起虫草当作身份地位的象征。
