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初学羽毛球几大要点 羽毛球怎么打好

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

多请教

多请教就是多向教练请教,多向高手们学习,多与球友们交流,多学习他们的优点长处,多从网上看视频,多看羽毛球方面的理论文章,多看羽毛球比赛录像,还要学习羽毛球有关的基本常识,等等。对大多数业余羽毛球爱好者来说,一般学习打羽毛球靠的是“自学”,尤其是成年人学打羽毛球,报名参加培训班的毕竟是少数。

因此,在平时的练打羽毛球过程中,请教学习显得特别重要。当初之所以创建淄博羽你同行羽毛球群(原为淄博玉宇羽毛球群),是因为我刚开始打羽毛球没有认识的球友,只想能够与羽毛球爱好者一块相约打球,向他们请教学习交流,为的是能够尽快提高球技。


善动脑

就是在平时打球过程中,要用心领会动作,尽量做到规范,要多思考,勤总结。每打完一场球都要习惯性总结、思考一下,打球战术是否正确,动作是否规范;要仔细琢磨一下:动作是否做到位了;扣杀球时,有几个球扣杀成功了,有几个球扣到网上了;有几个吊球过网了,有几个吊球没过网;有几个后场球打到位了,有没有发球不过网或不过对方发球线的;扣到网上的球,打不到位的球,是什么原因造成的,下次打的时候该如何纠正和避免,等等。

羽毛球怎么打好


初学羽毛球几大要点

1、单打发球时尽可能发高远球,做到又高又远,最好到两条底线之间;单打尽可能不发小球,如果想发小球,只能是偶尔穿插运用,还是以发高远球为主。

2、混双或女双,给对方女队员发球时,在以发小球为主的前提下,可以穿插发几个高远球(以不出双打发球底线为原则),但在混双或男双中,给对方男队员发球时,尽可能不发高远球,应以发小球为主。

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