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羽毛球跳杀技巧 新手的练习方法

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:23 得宝网

4.在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

5.在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

6.单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。

7.在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

8.打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。

9.吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网,打对角。

10.扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

羽毛球跳杀技巧 新手的练习方法

11.当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。

12.对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

13.在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。

14.许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。

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羽毛球跳杀技巧

15.在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。

16.如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬的打法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

17.握拍时,应尽量靠近拍柄末端,优点是:借助惯性更有力的挥拍。

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