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足疗按摩的方法 按摩口诀保健身体

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:25 得宝网

七 火烧连营:

中指、食指关节按压脚底穴位,能够缓解胸闷症状。

八 仙人指路:

食指轻刮脚趾,达到舒筋活血的作用。

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九 重于泰山:

双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。

十 排山倒海:

双手交错按压脚背与脚心。

十一 足部按摩:

双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。

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十二 大功告成:

双手轻捏脚背穴位,能缓解头痛头晕等症状。

结语:看,要记住这些繁多的步骤只要10句话就搞定,是不是超容易尼?

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