【导读】哪些孩子需补充维生素 这五种小孩急需补。维生素是每个人都需要的营养物质，尤其对于发育期的孩子来说，维生素必不可缺。那么哪些孩子需补充维生素呢?孩子出现哪些情况需要补呢?下面就随小编一起来看看哪些孩子需补充维生素以及如何给孩子补充维生素。
补充维生素的意义：
维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。可以认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。儿童补充一定量的维生素不仅能维持孩童正常成长发育的营养素，有助于孩童巩固细胞组织，可帮助骨骼、软骨、牙齿及牙肉的健康，还可增强孩童的免疫系统，预防疾病等。
维生素大部分不能在人体内合成,或者合成量不足,不能满足人体的需要。因而,必须从食物中摄取。食物中维生素的含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生维生素缺乏症。
发育中的儿童需要含有矿物质，特别是钙和铁的浓缩复合维生素制剂，以维持正常的发育。并且还要含有大量的B族维生素和维生素C(50%的美国儿童对于维生素C的摄取还不到推荐的日摄食量)。
美国儿科学会甚至向公众发出忠告：为了预防佝偻病，自婴儿2个月大开始，就必须给母乳喂养的婴儿补充维生素D，直到他们每天喝至少17盎司(约529g)维生素D强化牛奶时为止。
市场上各种各样的维生素药剂似乎很容易受到爸爸妈妈的青睐。大人们喜欢它，因为广告把它说得无所不能;孩子也喜欢它，因为它不仅有五颜六色的卡通外形，味道也像糖果一样酸酸甜甜的。你会发现让孩子吃维生素要比吃药轻松、容易得多，有时候小朋友还会主动要求“妈妈，再给我吃一个小熊糖吧”。如果你认为孩子身体抵抗力很缺乏，而你也买了维生素给他吃，可能你会觉得有了维生素的帮助，孩子就有了营养保障。但是你忽略一个重要问题——这些维生素真的是孩子所需要的吗?这些维生素给他身体带来的帮助真有那么大吗?
哪些孩子需要补充维生素?
在为孩子准备额外的维生素之前，请先给自己提几个问题：孩子真的需要它们吗?它会不会给孩子带来危险?没有它孩子就一定得不到足够的营养吗?如果您的孩子有以下情况，那么，你该给他买维生素了。
