当前位置:首页>健康大全 >水果 > 柚子>正文

孕妇可以吃柚子吗 孕妇吃柚子的五大好处

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

柚子茶的做法

食品用料

连皮带瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。

注意

1、不适宜用桂花蜜。

2、玻璃瓶:选用可容纳1000cc的容器。

制作方法

1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。


2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。

3、5分钟过去后,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子果肉。

4、将柚子皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。


孕妇可以吃柚子吗

5、将柚子果肉剥出来,不要皮、不要核,光要果肉,将果肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。

6、搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的时间越久,味道越好。

柚子茶的食用方法

一、柚子茶酿香菇

原料:香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: