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维生素C头美容功效吗 缺维生素的症状

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:23 得宝网

维生素E

维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。

维生素K

它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症水溶性维生素

维生素B1

保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病。

维生素B2


又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康。

维生素B12

抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。


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维生素B15(潘氨酸)

主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。

维生素B17

剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。

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