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吃桂圆的好处有哪些 补血益气好处多

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

5、降脂护心,延缓衰老

桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白有较强的抑制作用。

吃桂圆的好处有哪些 补血益气好处多

桂圆的营养价值

1、营养丰富

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。

2、妇女保健

研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。

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吃桂圆的好处有哪些

桂圆的做法大全

红糖桂圆戚风

材料

低粉105克,红糖26克,蛋5个,细砂糖50克,酒25ML,浸龙眼的水40ML,玉米油40ML

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