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玉米的家常吃法 玉米蔬菜肉丸

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:【导读】玉米的家常吃法,玉米是五谷杂粮中的其中之一,食用玉米对身体有很多好处,玉米也有很多种好吃的做法,那么玉米的家常吃

【导读】玉米的家常吃法,玉米是五谷杂粮中的其中之一,食用玉米对身体有很多好处,玉米也有很多种好吃的做法,那么玉米的家常吃法有哪些呢?小编给大家讲讲玉米的家常吃法。

玉米的家常吃法

松子玉米

材料

甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒一个,胡萝卜一根,小葱一棵,盐半小勺。

做法


1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。

2、首先松仁过油。锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。

3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅待用。


玉米的家常吃法

玉米蔬菜肉丸

材料

3分肥7分瘦猪肉180克,香甜玉米粒 30克 ,胡萝卜20克,碗豆20克,姜蓉1/2小匙,盐1/2小匙,生抽2小匙,玉米淀粉1/2大匙,芝麻香油 1小匙。

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