【导读】孕妇可以吃决明子吗?决明子是一种中药材，泡水喝对身体有好处哦。那么，孕妇可以吃决明子吗，决明子茶怎么做好喝?一起和6681小编来看看孕妇可以吃决明子吗及杞菊决明子茶的做法介绍吧!
孕妇可以吃决明子吗
决明子属于凉性东西，怀孕期间还是不喝为好;最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
因此，孕期喝白开水最安全。便秘 应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。
杞菊决明子茶的做法
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
孕妇可以吃决明子吗
杞菊决明子茶的功效
1.清肝泻火，养阴明目，降压降脂。
2.适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。
3.近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。
