【导读】决明子不仅有通便的作用还具有减肥的效果，决明子减肥茶的效果比较好，而且和其他的茶搭配起来瘦身效果更明显。接下来就来看看决明子减肥的方法。
DIY决明子瘦身茶
荷叶决明子瘦身茶
原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
用法：开水冲泡代茶。
作用：荷叶决明子茶能瘦身降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
柠檬决明子茶
准备半勺的决明子、半个柠檬。决明子冲洗干净，柠檬切片，然后一同放进杯子里，冲入热水，焖15分钟左右即可饮用。柠檬决明子茶有促进排毒的作用，便秘者一般饮用半个小时左右即会有便意。
决明子绿茶
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，凉了之后，将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中，加入沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水，直到味淡为止。
作用：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的作用。
决明子减肥茶 决明子快速瘦身法
杞菊决明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
作用：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。
