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吃决明子上火吗 决明子泡水喝能减肥吗

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:22 得宝网

决明子泡水喝能减肥吗

决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。 是减肥排毒的一个好帮手!

决明子茶怎么泡

1、决明子茶

用法:决明子30g

用法:开水冲泡


功效:能降压降脂,润肠通便。

2、荷叶减肥茶

原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g

用法:开水冲泡代茶

功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。


吃决明子上火吗

3、山楂决明子茶

原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子

用法: 5碗水熬成一碗水

功效:减肥作用

4、决明子绿茶

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