我们每一个人都用牙膏，请大家留意下自己的牙膏，是否是含有氟成分的牙膏?如果是请慎用。
氟是一种化学元素，党温下是淡黄色气体，有刺激性臭味，腐蚀性很强，既对有害的细菌具有抑制和杀菌作用，但对人体也有不良影响。
到底含氟牙膏是否有害?口腔科的意见分为二，①适量含氟牙膏能预防蛀牙和固牙②过量侧会引氟中毒，例如氟骨病、氟斑牙等。据报告过，含氟量多少的牙膏都是厂家定，并没有一个规定的标准。可想而知，如果我们长期使用含氟牙膏，同等于使用慢性药物，误吞含氟牙膏中毒率大一些。北京晚报曾经报告过，六岁儿童由于误食整支生果味含氟牙膏中毒，在美国，每年大约有一万人死于与氟化物有关的癌症。
既然儿童使用含氟牙膏应该慎之又慎，那么我们该用什么样牙膏呢?我行遍各超市绝大多数牙膏，都是含氟牙膏，而无氟牙膏极少有得买。上海市徽量元素学教授曾说过，“牙膏的主要目的是清洁口腔，里面加资中草药可以杀菌消炎就行了，加氟根本无什么作用，是不是像广告那样，不用氟的话牙会敲敲就碎吗?不能完全相信。”
美国圣劳伦斯大学化学系教授保罗·康纳特告诉《瞭望东方周刊》，氟的生物学活性极强，氟可以严重干扰氢键的形成，而这是构成蛋白和核酸结构和功能的关键。氟几乎对所有生命行为都有破坏作用。
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