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山药与南瓜的做法大全 美味椒盐南瓜做法

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

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【导读】山药与南瓜的做法大全,山药和南瓜就是比较好吃的一种杂物,山药和南瓜有很多种好处又营养的做法,小编给大家讲讲山药与南瓜的做法大全。

山药与南瓜的做法大全

南瓜的吃法

美味椒盐南瓜

主配料:

净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。


调料:

胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。

制法:

1.将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊。


山药与南瓜的做法大全

2.炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油。炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成。

咸蛋黄焗南瓜

用料:

小南瓜1只(约400-500克),咸鸭蛋黄4只,香葱段少许,油2茶匙(10ml),黄酒1汤匙(15ml) ,盐1/2茶匙(3克) ,鸡精1/2茶匙(3克)。

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