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南瓜山药土豆泥的做法 脆炒南瓜丝的做法

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

3.把芡汁倒在土豆泥上就完成了!小诀窍用黑胡椒粉也可以,但我觉得这种胡椒粒味道更浓郁。

脆炒南瓜丝

原料:

选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许。

制法:

1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天。


2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成。

肉沫土豆泥

材料

土豆,肉沫,香菜,豆瓣酱。


南瓜山药土豆泥的做法

做法

1.土豆两个切块煮熟,放一食品袋里用擀面杖敲打成泥,装盘中,弄圆中间稍凹。

2.在锅中放入油,等有热之后,爆豆瓣酱,然后放肉沫炒香,倒入盘中土豆泥上即可,可放点香菜点缀!

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