5、体内缺水
水是我们的身体中极其重要的组成部分。如果获取的水份不足，身体会给出很多信号。黑眼圈就是其中一个。
6、饮食不均衡
缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了美丽和健康，多吃些新鲜的水果和蔬菜。
7、睡眠不足
疲劳过度，使眼睛得不到休息，长时间处于紧张收缩状态，眼部血流量长时间充血，就会引起眼圈皮下组织血管充血，从而导致眼圈淤血，产生黯黑的阴影。
8、肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
9、久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
10、月经不调的女性
功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。
黑眼圈形成的原因
11、内分泌系统或肝脏有病
内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围。
12、缺乏体育锻炼
缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。
