脚心疼治疗方法
1、减轻疼痛
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。
2、药物治疗
采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛之目的。比如像临床反映不错的跟骨消痛贴等，安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
3、足弓护垫
适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
4、改善足底筋膜炎的伸展运动
总的来说在导致脚心疼的病因还是比较多的，外伤以及一些疾病都会导致脚心疼的出现。
脚心疼是什么原因
而在脚心疼出现后大家一定不要大意，脚心疼患者最好能及时到正规的医院进行诊断治疗，以免错过一些疾病的最佳治疗时机。
脚膜炎症在医学上描述不多，而患者也常会把此证单纯地判断为筋膜炎、足跟痛等症。
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