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卵巢早衰的食疗方法 多吃这些帮你护卵巢

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:【导读】卵巢早衰的食疗方法有哪些?卵巢早衰是女性的常见疾病,有可能还会引起不孕不育,那卵巢早衰的食疗方法有哪些呢?下面就

【导读】卵巢早衰的食疗方法有哪些?卵巢早衰是女性的常见疾病,有可能还会引起不孕不育,那卵巢早衰的食疗方法有哪些呢?下面就来给大家介绍卵巢早衰的食疗方法,多吃这些帮你护卵巢。

卵巢早衰的食疗方法

1.首乌山楂汤

首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚,此方可以滋补肾阴、补血调经,经期后食用比较合适。


2.荷叶薏米粥

荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米,煮熟后再放荷叶,煮出荷叶的清香味时即可食用,不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。

3.十全大补汤

猪骨500克,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用,此方可益气补血,适用于经常感到疲劳乏力的朋友。


卵巢早衰的食疗方法

4.灵芝猪蹄汤

灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤,增加免疫力、养颜美容。

5.鲜奶粳米粥

粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白;粳米性平,不温不寒,生津益胃,有利于保护胃黏膜,适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。

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