6.饭后半小时内不宜泡脚
吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
因此，最好吃完饭后1小时再泡脚。
生姜泡脚的方法
生姜食盐食醋泡脚
材料：生姜100克，食盐50克，食醋100毫升。
过程：生姜，食盐放入锅中，加入清水一公斤，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋100毫升，浸泡患脚30分钟。
功效：杀灭真菌，去脚气。
生姜红花泡脚
材料：生姜一块，红花1克。
过程：生姜红花同放入水中，煮沸。然后泡脚。
功效：驱寒活血。
生姜食盐泡脚
生姜泡脚可以天天泡吗
材料：生姜一块，食盐一勺。
过程：把生姜食盐同放入水中，煮沸，呆水温冷却至40°泡脚。
功效：降血压。血压高的人可以多放一些盐，血压低的则少放一些。
生姜黑醋泡脚
材料：生姜一块，黑醋适量。
过程：把生姜放在水中煮沸，然后黑醋稍煮，待水温适宜泡脚。
