党参当归乌鸡汤
气血不足的人群容易皮肤干燥、毛发枯燥和肤色暗黄，同时这样肤质也容易出现色斑。
党参当归乌鸡汤有补气血的功效，其中党参主补气生津，当归有补血、活血之效，乌鸡可补体虚乏力，调理气血亏虚现象。所以，气血充足，脸色也会红润白皙，降低色斑出现的机会。
色斑产生的原因
1.阳光照射引起
因为黑色素会吸收紫外线，起到保护皮肤的作用，而阳光中的紫外线刺激会到导致皮肤自然的产生黑色素，黑色素又是色斑产生的主要因素。
2.内分泌原因
内分泌失调会导致体内黑色素的增加，从而形成色斑。如孕期的激素水平改变会产生黄褐斑，随着内分泌的稳定之后部分色斑也可以自动淡化。
祛斑吃什么好
3.不良生活习惯和化妆习惯
长期的睡眠不足、吸烟、精神压力大等，会导致自由基增多和皮肤的代谢不佳，黑色素易沉着。
劣质化妆品、不注意卸妆、化妆品中含有激素等等，也会引起色素的堆积。
