制作方法：
1.将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。
2.将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。
健康提示：
补气养血，是补肾圣品之一。
3、核桃粥的做法
食谱原料：
核桃50克，白米、白糖各100克，清水1公斤。
制作方法：
1.核桃去壳切成小丁。
春天吃什么家常菜好
2.白米放入锅中煮成糊状时，倒入冰糖、核桃丁即可。
健康提示：
补气养血、润燥化痰、滋肺润肠等功效。
4、香菇焖鸡
春天吃什么家常菜好 推荐4款补气养血菜
2017-04-25 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
阅读上文:
春季如何养肝护肝排毒 常吃一物可保肝健康
阅读下文:
春季女人喝什么茶好 不同体质喝不同茶
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