适合脾胃差者饮用。
3、草龟去湿汤(3~5人分量)
材料
草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。
做法
把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。
有清热去湿及解毒功能。
4、清热去湿汤(2~3人分量)
材料
春季祛湿汤食谱
土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。
做法
土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。
适合去骨火，去湿，清热毒。
春季祛湿汤食谱 健脾祛湿六款汤少不了
2017-04-25 责任编辑：未填 浏览数：24 得宝网
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荸荠怎么吃营养 适合春季吃的食谱
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谷雨吃什么传统食物 香椿菠菜正当时
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