2．晒伤
症状：皮肤被晒发红并出现疼痛或起小疙瘩、水泡。
处理：1．用冷水毛巾敷在患部，直至痛感消失为止。
2．皮肤没有外伤的情况下涂上防晒油脂。
3．出现水泡时，不要去挑破，用冷水毛巾冷敷。
预防：1．尽量避免强烈日晒。2．日晒前半小时吐沫防晒油。
3．腿抽筋
处理：把脚伸直坐下，反复用手捏住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
预防：1．及时补钙。2．避免着凉。3．注意休息。
4．出鼻血
病状：从鼻腔中流出血或水状液体（受撞后流出水状液体应与重视）
处理：1．马上坐下，头略低，用手捏住鼻子，５分钟左右，用口呼吸。
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2．若出血仍止不住时，可以用清洁的纱布塞入鼻腔，捏住鼻子，没有纱布也可用餐巾纸、棉球代替。
3．物理疗法，用冷毛巾、酒精棉冷敷鼻根部。
注意：1．由外伤引起的出鼻血既而引发耳中出血应及时送医院。
2．外伤引起鼻腔可能流出水样液体。这是脑脊液。它近似透明，掺有少量血丝的水样液体，无异味。应任其流出，并急送医院。堵塞鼻腔反而容易引起颅内的细菌感染。
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5.起水泡
旅游过程，脚部会因走路过多，鞋子不合脚的情况起水泡。虽然不会对健康带来很大影响，但着实影响旅游的心情。怎样处理呢长沙市中心医院急救医生说，起泡后（未破）先用
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肥皂清洗干净；把别针等针头用火烫消毒，然后刺破水泡；用干净的纱布将泡中的积液轻轻挤出擦干，最后贴上护创膏；泡已经被磨破时应先消毒再进行处理。
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