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蓝莓是酸性还是碱性 五大技巧挑出好蓝莓

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:26 得宝网

核心提示:【导读】蓝莓是酸性还是碱性?蓝莓的营养价值非常高,不仅能直接食用还能做成果酱哦.那么蓝莓是酸性还是碱性,蓝莓吃了有什么好

【导读】蓝莓是酸性还是碱性?蓝莓的营养价值非常高,不仅能直接食用还能做成果酱哦。那么蓝莓是酸性还是碱性,蓝莓吃了有什么好处?一起和6681小编来看看蓝莓是酸性还是碱性及功效介绍吧!

蓝莓是酸性还是碱性

新鲜的蓝莓是碱性水果 .因为它富含钾钠镁等离子,所以它是碱性的。

如何选购蓝莓

1、看表面

蓝莓表面有一层白雾,这层白雾据说是没有污染的蓝莓才会有。所以不用在乎上面的这一层,直接挑选就行。


2、看颜色

都是深紫色的比较好,浅色的只能说明还不成熟。所以选择深颜色的蓝莓,比较成熟的,会更甜更有营养一些。

3、看大小

大个的是人工养殖的,小个的有可能是野生的。但是现在野生的蓝莓很少,大家都去采野生蓝莓相信野生的早就被采光了。但是实话实说,大个的蓝莓口感要比小的好的多,营养价值都是一样的。

4、看表皮


蓝莓是酸性还是碱性

蓝莓放置时间久了会有小凹陷,就是腐烂的小坑。有一次小鸡挑了两盒蓝莓,一盒是好的,另外一盒回家看到有些不仔细看根本看不到的小坑,于是就被坑了。

5、直接看生产日期

为了确保新鲜,盒装蓝莓通常有生产日期的,索性直接看生产日期,买日期越早的越好。

蓝莓的功效

1、增强免疫力

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