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痛风不能吃什么 患者要遵循的饮食原则

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:【导读】痛风不能吃什么?痛风是一种很难受的疾病,发作起来可能痛的走不动路,因此痛风一定要配合治疗.那么,日常生活中痛风不

【导读】痛风不能吃什么?痛风是一种很难受的疾病,发作起来可能痛的走不动路,因此痛风一定要配合治疗。那么,日常生活中痛风不能吃什么呢,需要遵循哪些饮食原则呢?一起和小编了解一下痛风不能吃什么吧!

痛风不能吃什么?

1、禁食高嘌呤食物

患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食,摄入的嘌呤应在150毫克日之内,禁用含嘌呤高食物。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因,但吃一顿富含嘌呤的饮食,类似于往血液中注射了一剂尿酸,一下子使血尿酸浓度增高,容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入,在痛风的防治上有其独特的重要性。高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

痛风不能吃什么 患者要遵循的饮食原则

2、少食盐的摄入量

食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快,钠盐有促使尿酸沉淀的作用。适当减少钠盐摄入,有助于降低血压,减少体内钠水潴留。痛风患者每天须限盐在2~5克以内,普通人要维持清淡饮食。蛤贝类、腐乳、、腌制品、皮蛋,咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

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痛风不能吃什么

3、少食脂肪类食物

痛风患者要减少脂肪的摄入,过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。做菜要少放油。

4、忌食火锅

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