配制方法：桂圆50克，大米100克，牛膝15克。
配制步骤：先将牛膝通过水煎去100到200毫升，去掉渣子然后将大米混入其中再添适量的水，煮成稀粥服用。每天两次早晚个一次，一周为一个疗程。
具体效果：具有健脾生津益气固肾之效果。
2、黑果粥
配制方法：去新鲜的黑葡萄20克，桑葚25克，大米80克。
配制步骤：先将大米煮粥在粥快煮熟的时候，将洗净的黑果放入其中一同煮熟。早晚各一次。
具体效果：具有益气固肾，通络活血之效果。
3、芹菜粥
配制方法：芹菜50克，桂皮10克，大米30克。
痛风怎么治疗
配制步骤：将风干的桂皮泡好，洗净的芹菜同大米一起煮粥。每天一次可做早饭。
具体效果：具有温湿避寒，解毒生津之效果。
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守以下饮食原则：
1、限制高嘌呤食物，戒吃酸性食物，多吃高钾质食物
