【导读】痛风的膳食搭配怎么做好呢?痛风是比较严重的疾病,发作起来真的疼痛难忍。那么,日常生活中,痛风的膳食搭配有哪些,他们能吃什么营养食谱?一起和6681小编来看看痛风的膳食搭配食谱做法吧!
痛风的膳食搭配
白菜炒豆芽
主料:白菜200克,黄豆芽200克
调料:酱油5克,盐3克,味精2克,姜5克,植物油20克

做法
1.将白菜洗净,切条。
2.将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。
3.炒锅置于火上,放入植物油烧热。

痛风的膳食搭配
4.加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒。
5.炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒。
6.炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味。
7.出锅即可。