慢性鼻炎和慢性咽炎都属于慢性疾病，很多成年人都有这种慢性病，而这两种慢性病也是比较让人忽视的，提醒广大朋友还是要积极治疗的预防。
秋天和冬天这两季节都是比较容易忽悠人的季节，因为这两季节天气干燥，加上容易感冒，很多人异味打几个喷嚏和流几滴鼻涕，干咳几声都是很小的事情，其实不然，真正的病状正在你的体内行成呢。
慢性鼻炎和慢性咽炎这两个病状都是比较容易让人忽视的疾病，往往要到了很明显的病症的时候才慢慢的提高警惕，其实如果在一开始发现的话会比较容易实在，也是最佳的治疗时机，如果错过了，可能就要花很高的代价才能治理了。
如果确诊是慢性鼻炎和慢性咽炎的话，鼻炎可以用洗鼻盐清洗在用鼻喷剂，每天喷一次，可以缓解病情，慢性咽炎不是很严重的话，平时口含西瓜霜或华素片，或者是直接服用蔓延舒宁片，都是可以的。
要注意保暖，平时不宜过度劳累，偶尔饮些淡盐开水，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物，注意加强运动锻炼，增强体质，提高免疫。
