慢性咽炎的患者经常受到咽部异物感的侵扰，基本上是隔三差五的就会发生咽喉疼痛，尤其是进食煎炒酸辣之后更甚，出现咽喉疼痛之后往往会继发感冒等上呼吸到感染，届时又得抗感染治疗。如果运用了好的治疗方法和保养方式，基本没复发过，所谓“久病成医”，下面我把一些治疗与保养方法跟大家分享一下，希望能够给有相同情况的朋友们一些帮助。
时刻保持口腔干净（这里不主张使用漱口水、口香糖之类的清洁口腔，因为会加剧刺激咽喉），可以在吃完东西之后立即清水漱口，睡觉前刷牙以避免口腔中细菌滋生。
饮食是很重要的，平素宜多吃萝卜、雪梨、枇杷、冬瓜等新鲜蔬菜以润喉清肺热，忌食辛辣、发物、酒类等有刺激性的食物。所谓好的饮食习惯有助于调理五脏六腑，人得体内是很多自我免疫功能的，可以胜过许多药物治疗。
中医特色治疗：1、自血穴位注射，方法简单经济，即用5ml灭菌针筒抽取自身的静脉血（5ml左右）打入双足三里、肺腧、天突等穴。一个星期一次、四星期为一个疗程。2、药物穴位注射，（用复方当归注射液2ml+维生素B122ml+VD果糖2ml+利多卡因1ml）注射肺腧、天突、肾俞、肝腧等穴，隔天一次，两个星期为一疗程。效果非常好，本人作以上治疗各一个疗程后，到目前都没复发过。
注意天冷要加衣服保暖，慢性咽喉炎急性发作可以继发感冒，但反过来感冒也可以通过病毒、细菌继而诱发咽喉肿痛。感冒及急性咽喉疼痛时可以运用西药：西药雾化、菠萝莓片、氯芬黄敏片等。
愿你有良好的保养咽喉的方式，以减轻咽喉及本身痛苦，拥有良好的生活质量。
