老师是非常容易得咽炎的，因为老师需要经常讲课说话，是属于比较容易引发咽炎的职业，那咽炎发作了怎么办？
咽炎发作的病症不一样，但大多数是因为平常生活习惯不规律引起的，一般都是隐藏在身体里多长时间长会慢慢发作，有的是急性的咽炎，经常反复发作，不容易根治，特别折磨人，但慢性的可以根治。
咽炎采用顿梨的方法，食疗法来根治，到当地超市买半斤新鲜的雪梨，回来洗净切成很小的块，之后放到盛水的锅，不要放太多水，但也别放少了，一个梨要放3碗水，在放少许糖，沸水煮6分钟，盛出凉凉，每天喝3次，坚持喝，直到喝好为止，效果真的不错。
如果觉得食疗慢的话，可以采用药陪着食疗方法一起吃，搭配吃效果见效会更快，药店有卖的咽炎片，也不贵，含服几天，如果嗓子不干，不痒了就可以停止服用，但是食疗一定要坚持下去。
咽炎需要注意，在饮食上不要吃辛辣食物，如果吸烟喝酒的话，都要戒掉，一定不要吸烟喝酒了，多吃水果，每天适当的运动，锻炼身体，增强抵抗力。远离烟酒，真爱生命。家里的房间空气也一定要保持每天通风换空气。
