当前位置:首页>健康大全 >西药综合 > 维生素b6>正文

维生素B6的作用及禁忌 切记勿大剂量服用

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

4.不宜应用大剂量维生素B6<超过RDA(Recommended Dietary Allowance,推荐膳食营养素供给量){1980}规定的10倍以上量>来治疗未经证实有效的疾病。

5.孕妇接受大量维生素B6,可致新生儿产生维生素B6依赖综合症。

6.服药期间应避免某些诊断,因为维生素B6对某些诊断有干扰;尿胆原试验呈假阳性。

7.本品忌与青霉胺,左旋多巴一同服用。因维生素B6可与青霉胺、左旋多巴形成络合物而使排泄增加,且以维生素B6剂量10~25毫克与左旋多巴合用时尚可逆转左旋多巴的抗震颤麻痹作用。

补充维生素B6的方法

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢?

维生素B6的作用及禁忌 切记勿大剂量服用

1、维生素可以使脑神经细胞功能增强,因此,日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物,如玉米、糙米等粗粮,还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6,则会造成神经系统功能紊乱,宝宝会出现厌食,烦燥或注意力不集中,因此,日常生活中要多给宝宝吃一些含酵母的食物,如馒头、包子、花卷等面食。

2、维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感,向外发布命令的线路更加通畅。因此,日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物,如各类新鲜的水果和蔬菜。

维生素B6的作用及禁忌 切记勿大剂量服用
维生素B6的作用及禁忌

3、维生素D可以提高神经细胞的反应速度,增强人的判断能力。因此,日常生活中要多给宝宝吃一些含维生素D的鱼类食品,并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油。

4、维生素E可以有效地防止脑细胞的老化,如果宝宝缺乏维生素E,脑细胞膜就会坏死,人会变得呆傻。因此,日常生活中要给孩子补充一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品,如麦芽糖,因为这些食品中含维生素E较多。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: