三、小魔女徐若瑄的饮食之道
徐若瑄的饮食之道
忙碌的她实在无法每天跑健身房，于是想到用跑步来代替，每天30分钟，换来好气色，整个人看来更有活力。至于她最为在意的小腹和腰，则以仰卧起坐来帮助消除，不过并不喜欢做重复动作的她，认为最好的减肥方法就是跳舞。
四、林心如的瘦身“哑铃操”
瘦身“哑铃操”
在林心如的诸多减肥法中，最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥，两星期就能看到成果。
小蛮腰女星们的私家瘦腰秘笈
2017-12-24 责任编辑：未填 浏览数：32 得宝网
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花样美男的独门保养秘籍
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新鲜出炉 8大女星脸部速瘦诀窍
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