十大明星减压方法

　　陈慧琳：吃巧克力

　　科学研究表明，甜食有助缓解压力，所以最喜欢吃巧克力的陈慧琳自言当工作忙碌或紧张的时候，她更会借助巧克力“解压”。常言“心宽体胖”，但辣妈陈慧琳吃巧克力不仅保持了好心情，还保持了好身材，还真厉害。

　　周迅：吃白水煮面

　　周迅在拍摄《风声》时面临非常大的压力，那时她自创了一个减压方式——吃白水煮面，偶尔也煮一点青菜，但都是不放油、不放盐。吃白水煮面和减压之间到底有什么关系？周迅解释说：“第一，吃白水煮面不会变胖。第二，吃完后就是一身汗，浑身有种放松的感觉。”这种减压方式还真够有趣的。