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了解都市白领疲劳过度的8个原因

2017-12-24 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:专家提醒,老觉得累会引起记忆力和注意力减退、咽喉疼痛、淋巴结肿大、肌肉酸痛、头痛、睡眠质量不高等症状,并会降低人的免疫能

  专家提醒,老觉得累会引起记忆力和注意力减退、咽喉疼痛、淋巴结肿大、肌肉酸痛、头痛、睡眠质量不高等症状,并会降低人的免疫能力,在生活中绝对不能忽视。下面为大家介绍都市白领疲劳过度的常见8个原因:

  1.肥胖

  体重过高会加重人心脏的负荷,从而导致疲劳感。

  2.内分泌失调

  会造成新陈代谢迟缓,让人感到疲倦。

会造成新陈代谢迟缓,让人感到疲倦

  3.精神因素

  抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。

  4.药物因素

  一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡,导致出现疲乏感。

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