上班族运动时间少，工作压力大，针对这一状况，告诉你四大关键。
关键一——强力排水肿
双手紧包小腿从脚踝向膝盖推，将水分顺着血液进入肾脏。
关键二——扫把按肥肉
很多上班族长时间坐着，后腰地方积攒很多肥肉，用手又不方便按摩让它消失。推荐你用长扫把来按压后腰肥肉，这个强度比手力超大哦。
握扫把两端在后腰上下来回滚动按压，能将脂肪压碎而进入血管被分解掉。
上班族白领瘦身 4大关键要素
2017-12-23 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
核心提示：上班族运动时间少，工作压力大，针对这一状况，告诉你四大关键。 关键一——强力排水肿 双手紧包
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办公族恶习饮水不足的夺命理由
阅读下文:
白领养胃 应谨记九不宜
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