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春季养生茶配方 喝出健康喝出美

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

核心提示:【导读】春季养生茶配方.俗话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨.春季正是养生的好时机,配上养生茶,更能喝出健康美丽!

【导读】春季养生茶配方。俗话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨。春季正是养生的好时机,配上养生茶,更能喝出健康美丽!那么,春季养生茶配方有哪些呢?下面就随小编一起去看看春季养生茶配方吧。

春季养生茶配方

1、薄荷甘草茶

功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

中药养生茶配方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。

2、枸杞茶

功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

中药养生茶配方:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。

春季养生茶配方

3、菊花茶

功效:菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

中药养生茶配方:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

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