跳广场舞不仅可以锻炼身体,而且可以帮助你放松心情,可谓是好处多多。很多中老年大妈们都爱跳广场舞,跳广场舞已经成为了一种时尚和流行。如果你想要锻炼身体,就加入到跳广场舞的行列吧!今天,就让我们一起学跳优美的广场舞《小花》吧!相信你一学就会。
广场舞的健脑作用
如果你经常性的跳广场舞,对于自己的大脑是非常有好处的。
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。
在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情绪记忆和运动记忆,而随着年龄的不,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然规律,也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激,来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
小花
作词:百慕三石 尤静波
作曲:百慕三石 尤静波
演唱:百慕三石
村里有个姑娘叫小花
弯弯的眉毛像月牙
每当田野开满油菜花
我都会采一朵送给她
她身上的衣服总有些大
她说那是因为想妈妈
天真的她会有很多想法
总盼望自己快些长大
那年我离家才十八
当年的小花已长大
也许她已经成了家
应该会有个胖娃娃
如今我在城里安了家
当年的小花不见了
城里的姑娘都很美
可我最爱的 还是小花
她身上的衣服总有些大
她说那是因为想妈妈
天真的她会有很多想法
总盼望自己快些长大
那年我离家才十八
当年的小花已长大
也许她已经成了家
应该会有个胖娃娃
如今我在城里安了家
当年的小花不见了
城里的姑娘都很美
可我最爱的 还是小花
多年后的一个初夏
我千里迢迢回到家
可是却没有再见到她
只听说她一个人去走天涯
那年我离家才十八
当年的小花已长大
也许她已经成了家
应该会有个胖娃娃
如今我在城里安了家
当年的小花不见了
城里的姑娘都很美
可我最爱的 还是她
那年我离家才十八
当年的小花已长大
也许她已经成了家
应该会有个胖娃娃
如今我在城里安了家
当年的小花不见了
城里的姑娘都很美
可我最爱的 还是小花