当前位置:首页>健康大全 >养生菜谱 > 热菜>正文

豆腐怎么做好吃 超养生的7种做法

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:26 得宝网

特点:虽然名叫臭豆腐,味道却香脆可口,蘸上豆瓣酱同食,是很好的餐中小吃或点心。

5.口袋豆腐

食材:马蹄、胡萝卜、香菇和冬笋各20克,油菜1棵,油豆皮1张,香菜1根

调料:蚝油5克,盐2克,菌汤30克

做法:

1.将马蹄、胡萝卜、香菇和冬笋洗净后切成丝备用。

豆腐怎么做好吃 超养生的7种做法

2.油豆皮摊开并把第一步中的食材放于油豆皮中,用香菜捆好放于锅中蒸10分钟取出,在豆皮上面淋上蚝油汁。

3.油菜烫熟后放于盘中即可。

烹饪心得:马蹄和冬笋在煸炒时易出水,所以在放进油豆皮前将尽量去除掉水分。

豆腐怎么做好吃 超养生的7种做法
豆腐怎么做好吃

口感:入口时先是油豆皮浓郁的口感,随后是其他食材的清爽之感。

6.皮蛋豆腐

食材:内脂豆腐400克,松花蛋1个,墨鱼花20克,肉松20克,香菜、香葱少许

调料:金兰酱油膏5克,香油3克,辣椒油15克

做法:

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: