冬季养生茶-加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

冬季养生茶-薏仁茶
做法:
每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。
功效:薏米味甘、淡、微寒,归脾、胃、肺经。其主要功效为利水渗湿,健脾、除痹,清热排脓。可治泄泻,湿痹、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肺痿、肠痈、淋浊、白带等。祛湿宜生用健脾宜炒用。
以上冬季养生茶,希望有一款适合你!
