当前位置:首页>健康大全 >蔬菜 > 冬瓜>正文

炒冬瓜的做法 夏季清淡美食

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

干贝扒冬瓜

主料:冬瓜

辅料:干贝;姜

调料:盐;料酒;酱油;淀粉;胡椒粉

做法

1、冬瓜要选用厚块的,至少一寸厚,而且质量要硬实的。便于改刀切大片。

2、干贝提前用清水泡2小时。然后剔除干贝侧面的硬芯,也叫闭合肌。

炒冬瓜的做法 夏季清淡美食

3、将干贝放入容器中,上火蒸制1小时。

4、冬瓜切大块。

5、如果讲究一点的话,就修去冬瓜块的棱边。吃到嘴里顺口。

6、然后,再将冬瓜切成厚片。

7、冬瓜片入4成热的油锅,稍炸即可捞出。

8、然后,再将炸过的冬瓜片,入开水锅再次焯水后捞出,就去掉了冬瓜的油脂。

炒冬瓜的做法 夏季清淡美食
炒冬瓜的做法

9、锅中放油,爆香姜末。

10、然后放入冬瓜片

11、冲入开水,调入盐;料酒;酱油,胡椒粉

12、再开锅后,用水淀粉勾芡。

13、装入碗中备用。将蒸制后的干贝及干贝水倒入锅中,调入适当的清水,酱油,勾芡后,浇入冬瓜片上即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: