吵嘴。
这种吵嘴现象,往往发生在与老伴的相处中。尽管这些老人在青年时、中年时颇为大度,让得人,但到老年期却会因一些小事与老伴吵,使得家庭生活磕磕碰碰,所幸的是,这种争吵,是较为隐蔽的,轻声的,而且,很快就会烟消云散的。关于老年夫妻为琐事争吵,这不能看成是他们脾气怪,也不能一概看成是坏事。泰戈尔曾说:“在夫妻两人世界中,为宣泄内心积郁,有时最好的事情莫过于暴风雨般争吵了。”老年人也是活生生的人,有思想,有见地,有情绪。虽然远离工作中的社会环境,但其喜怒哀乐仍与社会紧紧相连。当情绪积郁而得不到宣泄,过久就会诱发神经功能紊乱,消化功能减弱,产生一些生理不适和疾病来,严重者还会出现因郁致病或因病致郁的恶性循环。这必然有损健康而难获长寿。
但是,能够吵嘴的老人,虽然在争吵中不为什么实际事情,且争吵亦难得出谁胜谁负,谁对谁错,也不会因之影响与老伴的感情,其所获得情感宣泄而对健康的益处,是不可低估的。可以这样认为,老年人吵嘴,是冷清生活的调味品、兴奋剂和促动力,也是不可少的和可以理解的。
然而,老年吵嘴者,在宣泄情绪的同时,又会出现兴奋和激动,尤其是高血压、冠心病患者,在“暴风雨般”的争吵中,容易导致中风和心肌梗塞。所以,掌握好吵嘴的尺度,对你的健康乃至关重要。
总而言之,任何事情都得有个度,馋嘴、多嘴、吵嘴掌握好了度,从医学角度讲有益健康,而超度了则有损身体健康,对身体伤害后患无穷。因此,老年人,呵护好您的嘴意义重大。