跳广场舞不仅可以锻炼身体，而且可以减肥瘦身，可谓一举两得。很多大妈们通过跳广场舞结实了很多朋友。大家一起聚集在一起载歌载舞，非常的欢乐。接下来就让我们学习这首优美的少数民族风广场舞《雪域恋歌》吧!
广场舞的跳舞时间
有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。
跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。
此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
雪域恋歌
作词：王刚 刘新圈
作曲：石焱
编曲：李凯稠
混缩：周晓明
遥望雪山遥望你神秘的诱惑
走进高原走进你不老的情歌
跳起锅庄伴着你暖暖的篝火
酥油茶啊温热了久违的欢乐
转经筒转动日夜的期盼
我读懂那份虔诚是如此深刻
最难忘 布达拉圣洁的目光
如同拉萨河在心底 一样清澈
圣洁的西藏扎西德勒
美好的祝福是天上祥云朵朵
尘世的喧闹现实的迷惑
心跳里有了你的声音坦然淡泊
遥望雪山遥望你神秘的诱惑
走进高原走进你不老的情歌
跳起锅庄伴着你暖暖的篝火
酥油茶啊温热了久违的欢乐
转经筒转动日夜的期盼
我读懂那份虔诚是如此深刻
最难忘 布达拉圣洁的目光
如同拉萨河在心底 一样清澈
圣洁的西藏扎西德勒
所有的生命都化作鲜花朵朵
自由的生长自由的绽放
心海里有了你的纯净精彩鲜活
圣洁的西藏扎西德勒
圣洁的西藏扎西德勒
圣洁的西藏扎西德勒
美好的祝福是天上祥云朵朵
尘世的喧闹现实的迷惑
心跳里有了你的声音坦然淡泊
心海里有了你的纯净精彩鲜活
